25.05. Nie wieder Stress beim Kochen!

Schluss mit der täglichen Frage „Was koche ich heute?“ – der Meal Prep Workshop bietet eine praktische Lösung für alle, die sich gesunde Mahlzeiten wünschen und dabei Zeit sparen möchten. 

In einem interaktiven Format erfahren die Teilnehmenden am 25.5.25 von 11-14 Uhr im Familienzentrum Quellenpark, wie sich innerhalb kurzer Zeit abwechslungsreiche Frühstücks-, Mittags- und Abendgerichte für die Woche vorbereiten lassen.

Unter professioneller Anleitung werden verschiedene ausgewogene Rezepte direkt vor Ort zubereitet. Im Anschluss an die gemeinsame Kochsession lädt eine Verköstigung der frisch zubereiteten Gerichte dazu ein, sich kulinarisch inspirieren zu lassen und neue Lieblingsrezepte zu entdecken.

Neben einer Vielzahl an praktischen Rezepten erhalten die Teilnehmenden wertvolle Tipps und Tricks, um die eigene Meal-Prep-Routine nachhaltig zu optimieren. Ziel des Workshops ist es, den Alltag stressfreier zu gestalten und den Genuss gesunder Ernährung langfristig zu sichern.

Interessierte sind herzlich eingeladen, an diesem Workshop teilzunehmen und den ersten Schritt in eine genussvolle, gut organisierte Woche zu machen.

Eine Anmeldung bei der Kursleitung, Frau Aurelia Salihu ist per Mail unter: oder unter 0157 7185 9149 erforderlich. 

Die Kosten betragen 69€.