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Ernähungsworkshop: gesunde Ernährung im Kindes- und Jugendalter

Ernährungsworkshop: gesunde Ernährung im  Kindes- und Jugendalter

 

Eine gesunde Entwicklung im Kindes- und Jugendalter setzt eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung voraus.

Die Vielzahl unserer Kinder ernährt sich überwiegend ungesund.

 

Ich zeige euch Möglichkeiten einer nährstoffreichen Kost auf, die die Gesundheit eurer Kinder steigert und ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen kann.

 

Auszug der Inhalte

- Fakten aktueller Ernährungsstudien

- Nährstoff- und Energiebedarfe

- Wichtige Vitamine und Mineralstoffe

- Zuckerkonsum und mögliche Alternativen

- Tipps für eine vollwertige Ernährung und Rezeptideen

 

Außerdem im Angebot enthalten: Ein Handout, Rezeptideen und 15 Minuten kostenlose Einzelberatung.

 

Frau Tuncay ist zertifizierte Ernährungsberaterin und zeigt Ihnen in Ihren Workshops und Webinaren, wie Sie durch eine pflanzen betonte, abwechslungsreiche Vollwertkost Ihren Nährwertbedarf decken können. Steigern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit Genuß und Freude am Essen.

 

Weitere Informationen zu den Kursinhalten und Terminen erfahren Sie auf der Webseite der Kursleiterin unter www.glücklich-essen.de

 

Anmeldungen per E-Mail an:    oder per WhatsApp: 0175-5582934

 

Termine:

  • Montag, 08. November, 18.00-21.00 Uhr

Teilnahmekosten: 45€ 

 

Max. Teilnehmerzahl: 15 Personen online / 10 Personen vor Ort

 

Obst

Termine im familienzentrum

Nächste Veranstaltungen:

18. 10. 2021 - 08:00 Uhr

 

18. 10. 2021 - 09:30 Uhr

 

18. 10. 2021 - 10:00 Uhr

 

18. 10. 2021 - 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr

 

Kontakt

Susanne Otte-Seybold
Johannes-Gutenberg-Straße 13 a
61118 Bad Vilbel
 
(06101) 602-465