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Ernähungsworkshop: gesunde Ernährung im Kindes- und Jugendalter

Ernährungsworkshop: gesunde Ernährung im  Kindes- und Jugendalter

 

Eine gesunde Entwicklung im Kindes- und Jugendalter setzt eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung voraus.

Die Vielzahl unserer Kinder ernährt sich überwiegend ungesund.

 

Ich zeige euch Möglichkeiten einer nährstoffreichen Kost auf, die die Gesundheit eurer Kinder steigert und ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen kann.

 

Auszug der Inhalte

- Fakten aktueller Ernährungsstudien

- Nährstoff- und Energiebedarfe

- Wichtige Vitamine und Mineralstoffe

- Zuckerkonsum und mögliche Alternativen

- Tipps für eine vollwertige Ernährung und Rezeptideen

 

Nach den Workshop erhalten die Teilnehmer*innen Handouts mit den wichtigsten Inhalten.

 

Frau Tuncay ist zertifizierte Ernährungsberaterin und zeigt Ihnen in Ihren Workshops und Webinaren, wie Sie durch eine pflanzen betonte, abwechslungsreiche Vollwertkost Ihren Nährwertbedarf decken können. Steigern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden mit Genuß und Freude am Essen.

 

Weitere Informationen zu den Kursinhalten und Terminen erfahren Sie auf der Webseite der Kursleiterin unter www.glücklich-essen.de

 

Anmeldungen per E-Mail an:    oder per WhatsApp:0172-6529167

 

Termin:  Freitag, 10. Juni  2022, 18:00-21:00 Uhr

Teilnahmekosten: 45 € 

 

Max. Teilnehmerzahl: 10 Personen 

 

Obst

Termine im familienzentrum

Nächste Veranstaltungen:

16. 05. 2022 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr

 

16. 05. 2022 - 10:00 Uhr

 

16. 05. 2022 - 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr

 

16. 05. 2022 - 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr

 

Kontakt

Susanne Otte-Seybold
Johannes-Gutenberg-Straße 13 a
61118 Bad Vilbel
 
(06101) 602-465