Workshop zur Stärkung des Selbstvertrauens für Kinder und Jugendliche

Stärkung des Selbstvertrauens für Kinder und Jugendliche ab 13 Jahren

Das Familienzentrum Quellenpark lädt Jugendliche ab 13 Jahren und junge Erwachsene am Freitag, dem 15. März 2024 von 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr zu einem 3-stündigen (Refresher-) Workshop zum Thema ‚Dem Selbstvertrauen auf die Sprünge helfen‘ ein.

Vielen Menschen geht es im täglichen Alltag so, dass sie zahlreiche Herausforderungen haben. Und – leider – auch oft genug, dass sie sich diesen nicht gewachsen fühlen oder unsicher sind, allem gerecht werden zu können. Menschen, die ein gesundes Selbstvertrauen haben, können sich Herausforderungen stellen, fühlen sich weniger unsicher, haben ein positives Bild von sich und glauben daran, Alltag und Aufgaben gut bewältigen zu können. Mit einer besseren Einstellung, mehr Gewissheit zu sich selbst, wird auch der (Familien-) Alltag ein Stückchen einfacher.

„Wer kennt das nicht, man hegt großartige Pläne, doch oftmals scheitert die Umsetzung an der Überzeugung an sich selbst und an den eigenen Fähigkeiten.

Oder auch das Gefühl, völlig neben sich zu stehen.

Alle anderen wissen vermeintlich, was sie wollen, nur man selbst zweifelt an sich. Alle anderen wirken, als ob sie volles Selbstvertrauen hätten, doch das eigene ICH ist abhandengekommen oder geht bei großen Herausforderungen immer mal wieder auf Tauchstation,“ so die Referentin des Workshops, Angela Keuneke.

Ohne Zweifel leben wir in einer Leistungsgesellschaft. Den ersten Preis scheint immer derjenige zu erhalten, der am besten ist, am stärksten ist, die meiste Ausdauer hat. Manche Menschen leben nach dem Motto: ‚Ich will immer erster sein, weil sich niemand für den Zweiten interessiert‘.

Und was passiert, wenn plötzlich einer schneller oder besser ist? Dann löst sich das so mühsam erkämpfte Selbstvertrauen auf.

In diesem (Refresher-) Workshop werden von der Referentin Angela Keuneke Techniken & Tipps vermittelt, um dem Selbstvertrauen auf die Sprünge zu helfen. Auch sind hier alle Teilnehmende eingeladen, die bereits an einem Workshop teilgenommen haben, um dem eigenen ‚Ich‘ wieder näher zu kommen.

Die Teilnahme an dem 3-stündigen Workshop kostet 20 Euro, vorgesehen sind maximal 8 – 10 Teilnehmende.

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