Ciao Everybody's Darling – leben statt funktionieren! 1. Teil
19.08.2026 von – Uhr
Ein vierteiliger Coaching-Workshop für mehr Selbstvertrauen, innere Stärke und Lebensqualität
Warum Frauen aufhören sollten, nur noch allen anderen gerecht werden zu wollen
Der Alltag vieler Frauen ist bis auf die letzte Minute durchgetaktet. Beruf, Familie, Haushalt, Partnerschaft, soziale Verpflichtungen – ständig gibt es etwas zu organisieren, zu erledigen oder an andere zu denken. Dabei bleibt oft eine Person auf der Strecke: sie selbst.
Viele kennen das Gefühl, nur noch zu funktionieren. Nach außen scheint alles zu laufen, doch innerlich wachsen Erschöpfung, Selbstzweifel und das Gefühl, sich selbst immer mehr zu verlieren. Der Wunsch, es allen recht zu machen, wird zur Dauerbelastung – und aus der starken Frau wird eine Frau, die kaum noch weiß, was sie eigentlich selbst möchte.
Genau hier setzt der vierteilige Coaching-Workshop „Everybody's Darling – leben statt funktionieren“ an.
Er richtet sich an Frauen, die verstehen möchten, warum sie immer wieder in dieselben belastenden Muster geraten – und vor allem, wie sie diese nachhaltig verändern können.
„Veränderung geschieht nicht über Nacht“, lautet die Grundidee des Workshops. „Aber sie beginnt mit Wissen, Bewusstsein und dem Mut, ins Handeln zu kommen.“ Denn nur wer versteht, warum er denkt, fühlt und handelt, wie er es tut, kann neue Wege einschlagen.
An vier aufeinander aufbauenden Abenden beschäftigen sich die Teilnehmerinnen mit den Themen, die unser Leben oft unbewusst bestimmen.
1. Was bremst mich aus?
Der erste Workshopabend widmet sich den Glaubenssätzen und Prägungen, die uns seit unserer Kindheit begleiten. Viele Überzeugungen entstehen lange bevor wir sie hinterfragen können. Sätze wie „Sei nicht so empfindlich“, „Das schaffst du sowieso nicht“ oder „Mach es allen recht“ prägen häufig ein Leben lang unser Denken und Handeln – obwohl sie oft gar nicht unsere eigenen Überzeugungen sind.
2. Selbstwert stärken Im zweiten Teil steht der Selbstwert im Mittelpunkt. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist die Grundlage für ein selbstbestimmtes Leben. Die Teilnehmerinnen lernen, den Blick wieder auf ihre Stärken zu richten, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu übernehmen und innere Blockaden Schritt für Schritt zu lösen.
3. Angst verstehen und in Kraft verwandeln Ängste gehören zum Leben. Der Workshop zeigt auf, wie sie entstehen und wie ein bewusster Umgang mit ihnen neue Entwicklungsmöglichkeiten eröffnen kann.
Viele Menschen leben in einer Angst, die realistisch derzeit nicht vorhanden ist, aber vielleicht in naher oder ferner Zukunft gefürchtet wird oder nie eintritt. Diese Angst bindet unglaublich viel Energie und ist eine diffuse Macht, die uns in
ganz vielen Dingen ausbremst. Das System kennenzulernen, wie unser Bewusstsein und unser Unterbewusstsein miteinander arbeiten, bietet eine riesengroße Chance aus der Angst eine Kraft werden zu lassen, die einen auf next Level unseres Wachstums heben kann.
4. Den Fokus bewusst wählen Den Abschluss bildet die Frage, worauf wir unseren Fokus richten, denn unsere Aufmerksamkeit beeinflusst unser Erleben. An diesem Abend geht es darum, den Blick stärker auf Ressourcen, Zuversicht und persönliche Ziele zu richten und einen wertschätzenden Umgang mit sich selbst zu entwickeln.
Richte ich ihn auf Mangel, Ärger, Verlust, Frust, Streit, Unzufriedenheit, Pech etc. oder auf Zuversicht, Anerkennung und Anerkennen, klare Ziele, Erfolg, gutes Gelingen, Freude, Dankbarkeit etc.?
Und ganz wichtig dabei ist die Frage, wie gehe ich mit mir um und wie spreche ich mit mir?
Der Workshop verbindet fundiertes Wissen mit Reflexion und praktischen Übungen für den Alltag. Dabei geht es nicht um schnelle Patentrezepte oder oberflächliche Motivation, sondern um nachhaltige persönliche Entwicklung. Die Teilnehmerinnen erhalten Werkzeuge, die sie direkt in ihr tägliches Leben integrieren können und die sie dabei unterstützen, ihre eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehmen und ihr Leben bewusster zu gestalten.
Die Botschaft des Workshops ist ebenso einfach wie kraftvoll: Wer immer nur funktioniert, verliert irgendwann den Kontakt zu sich selbst. Doch Veränderung ist möglich – wenn wir bereit sind, hinzuschauen, alte Muster zu hinterfragen und neue Entscheidungen zu treffen.
Denn ein erfülltes Leben beginnt nicht damit, es allen anderen recht zu machen. Es beginnt mit der Entscheidung, auch für sich selbst gut zu sorgen.
Termine:
Mittwoch 19.08.26
Mittwoch 02.09.26
Mittwoch 16.09.26
Montag 28.09.26
jeweils 19:00 – 20:30 Uhr
Frau Willms ist Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Bad Vilbel
Anmeldungen direkt bei Frau Willms unter: oder: 0176 64383134
Alternativ: oder 06101 602-465
Die einzelnen Termine bauen aufeinander auf, sind aber auch einzeln zu besuchen. kostenfrei zu Dieses Angebot ist kostenfrei!
Anmeldung erforderlich.
Hinweis: Das Angebot versteht sich als Coaching zur Förderung der persönlichen Entwicklung und ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung.
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